Month: 2019年6月

おうち中医学って？その4

さて・・・そもそも中医学て何でしょう？？中医学をウィキペディアで調べると・・・中国医学（ちゅうごくいがく）とは、中国を中心とする東アジアで行われてきた伝統医学である。東洋医学、中医学、中国伝統医学とも呼ばれる […]

髪だけじゃなく、身体もココロも、湿気対策は大事ですね気温・湿度・気候などの急激な変化や強い物理的ストレスも病気の原因になります今の季節に気をつけたいのが「湿邪」湿度が急に高くなったり、ジメジメした日が続 […]

先日友人数人と話している時のこと「夫のいびきがうるさくて、眠れないんだよね」という話題にうんうん、気になりますよね、いびきましてや同じ部屋同じベッドで寝ている人のいびきには、辟易しちゃいます私も、夫を突いた […]

例えば・・・お子さんが風邪の時、病院へ連れて行ってお薬をもらうのも一つの方法それが必要な場合もあります今の日本で主流の、というか「病院を受診する」意味は、「西洋医学の治療を受ける」こと病院で処方される薬は効きます　 […]

風邪が流行っているそうですちょっと咳が、鼻水が・・・という程度から、高熱や脱水症状、感染症などなどご自身も気をつけなければいけないなか、お子さんがいらっしゃるご家庭では、そうは言っても避けられないことも多いですだ […]

「自律神経系失調症」て、聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。自律神経は、さまざまな内臓器官の働きを調整する働きを担っているので、失調（調子が悪くなる・正しく機能しなくなる）すると、健康が損なわれます。それ […]

自律神経は、健康の要。活動するためのONスイッチと、休むためのOFFスイッチ　2つ合わせて「自律神経」の働きです。健康であること、そもそも生きるためには、この2つの作用がバランスよく働くことが必要不可欠となります。と […]

前回は、自律神経って何？をお話しました。自律神経は、なかなか思う通りにならないものです。なぜなら「自分の意志でコントロールができない」働きだから、です。「呼吸」や「心臓の拍動」「食べ物の消化」等と同じように、意識し […]