食べすぎちゃったそんな日は・・・「胃を温めるカイロメンテ」 30の方法疲れ対策 夕食いっぱい食べちゃった人は、 今から明日の朝まで胃を温める。 貼るホッカイロや湯たんぽを使ってね ※ヤケドに注意してくださいね 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 お腹を温めるポイントとコツ「冷えの解消＆ストレス解消で 一石二鳥！」目の疲れはイライラや首や肩のコリコリ、ひいては生活の乱れを招く！？「目の疲れを癒すツボのススメ」時間も手間もお金もかからないツボ刺激で体調改善「冷え性に効果のあるツボ」肩や首のコリコリは、腕から癒す！「肩こりや美肌効果もあるツボを押してみよう！」日が暮れ始めたら、就寝のための準備を始めましょ「耳おりマッサージ」肩や首のコリコリは、腕から癒す！！「肘の少し下辺りがポイント！ガシッと掴んでモミモミしよう！」 投稿ナビゲーション 夕食は、やや軽めが必須！「軽食のススメ」ふくらはぎの刺激で、自律神経系や水分代謝をUP。「気がついたらふくらはぎを叩いてみよう」
