明日に疲れを残さない30の方法 中医学編 その10

腰の痛みや疲れが気になる?!「もしかしてお尻が原因かも?」の続き。
パートナーにイラっと来たら、うつ伏せに寝てもらって
お尻の凹みに怒りをぶつけよう。
あ、殴っちゃダメよ グイグイ押す程度よ。
カチカチになってるパートナーのお尻に、
「あー この人も疲れてるんだなー」と思って・・・
あげられた人は、ついでにお尻からふくらはぎの後ろ側を
すごく痛くはない程度のチカラ(笑)で 空手チョップしてあげよー。
子どもにやらせると喜んでやってくれるけど、
間違いなく盛り上がって力が強くなるよ。