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働く女性のストレスコントロール&家族の健康管理術

「おうち中医学的視点」の記事一覧

自律神経の話②

前回は、自律神経って何?をお話しました。 自律神経は、なかなか思う通りにならないものです。 なぜなら「自分の意志でコントロールができない」働きだから、です。 「呼吸」や「心臓の拍動」「食べ物の消化」等と同じように、意識し […]

自律神経の話①

中医学では、春は「自律神経系」のケアが特に重要な季節だとされています。 (中医学では、季節ごとに効果的なケアポイントがあります。) そんなわけで、自律神経のお話。 「自律神経」て、何でしょう??? 「自分を律する」という […]

おうち中医学って?その3

「おうち中医学」という造語に込めた想いをお伝えしています 前回と前々回で セラピストかさまは中医学に出会い、それが生活の中でこそ活きるものだと感じました 家族の健康管理を任されているのは、多くの場合、ママです 身体やココ […]

おうち中医学って?その2

「おうち中医学」という言葉に込めた想いをお伝えするシリーズ記事です 前回はセラピストかさまが中医学に出会ったお話でした 学んでみるとこの中医学、とにかくとっても便利!だったんです サロンでの施術にはもちろんですが、何より […]