目の疲れはイライラや首や肩のコリコリ、ひいては生活の乱れを招く!?「目の疲れを癒すツボのススメ」 30ways疲れ対策 目の疲れを癒すツボ。 眉頭を触ると固いとこ(骨)があるから、 それを下からえぐるように持ち上げるように押しましょう。 痛いと思うよ・・・でも、効くよ。 目の疲れはイライラや首や肩のコリコリ、ひいては生活の乱れを招くので、 しっかりケアしてあげたい♡ お化粧がぐちゃぐちゃになるけど、 指を押し込んだまま骨に沿って眉尻側に指を滑らせると 目ぱっちり効果もあるよ。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 腰の痛みや疲れが気になる?!「もしかしてお尻が原因かも?」目の疲れは、心や生活習慣の乱れの表れ。「目の疲れをケアして生活習慣もケアしちゃおう!」簡単耳つぼマッサージ「毎日たった1分、脂肪もむくみもさようなら!」日が暮れ始めたら、就寝のための準備を始めましょ「耳おりマッサージ」ふともものツボ「風市」ふうしの秘密「体の中から温める?筋肉を動かして代謝をUP!」ふくらはぎの刺激で、自律神経系や水分代謝をUP。「気がついたらふくらはぎを叩いてみよう」 投稿ナビゲーション 日が暮れ始めたら、就寝のための準備を始めましょ「耳おりマッサージ」腰の痛みや疲れが気になる?!「もしかしてお尻が原因かも?」