recipe おうち中医学レシピ 黒ごま×人参 なんだか最近だるさが抜けない…そんな方は「血」が不足しているかも。 人参と黒ごまで「血」を補って、体の先端まで若々しく。 食材のチカラを解説！黒ごまは血を補い精をつける作用が期待できるため、だるさ・白髪・目の疲れ・めまい・不眠などの不調を感... 2021.08.27 recipe
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