体の中からキレイに「冷たい飲み物がむくみの原因?!ハト麦茶のススメ」 30ways 【今年こそ!冷えに負けないワタシを作る30の方法 中医学編】その7 水は冷たい 体内に入ると、そのことを忘れてしまいがちですが体内に入っても、水は冷たいのです 体内の冷たい水は、言うまでもなく身体から熱を奪っていきます […] 続きを読む