おうち中医学レシピ キャベツ×ニラ recipe お肌の調子を整えたい! そんなときには、キャベツとニラがあなたを助けてくれますよ♪ 食材のチカラを解説! 腎と肝に働きかけると言われているキャベツは、デトックスやエイジングケアにぴったり。 また、おなかの調子を整える効果 […] 続きを読む
おうち中医学レシピ キャベツ×コンビーフ recipe お疲れ&貧血気味でフラフラ〜なときは、優しい蒸し料理で。胃腸をいたわるキャベツと血を補う牛肉が元気をくれますよ。 食材のチカラを解説! キャベツは胃の働きを助ける食べ物といわれています。胃もたれや胃痛、お腹の張り、げっぷ […] 続きを読む