おうち中医学レシピ ごぼう×こんにゃくでむくみを解消!! recipe 食材のチカラを解説! デトックス効果があるといわれている食材を組み合わせて、むくみを解消しましょう! ごぼうは、 体にこもった余分な熱を冷まして解毒するといわれており、発汗作用や利尿効果が期待できます。 そのため、むくみ […] 続きを読む
おうち中医学レシピ 緑豆春雨×白菜で回復を助ける! recipe 熱が出ても食事はしっかり食べたいタイプの方に!緑豆春雨と白菜は熱と身体を害する毒を取り除いて回復を助けます 食材のチカラを解説! 緑豆は、 体にこもった熱を冷まして解毒をすると言われていますので、発熱や口内炎、目の充血や […] 続きを読む