寒いな~と思ったら手をもみもみ「手の水かきにポイントあり」 30ways疲れ対策 今日も寒いな~と思ったら 水かきのいちば~ん奥をゆ~っくりも~みもみ♪ 深呼吸しながら5秒キープ 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 首の疲れを取るポイントは、「後頭部」にあり!自律神経も整えてくれるツボを押して、肩首周りの疲れ取ろう!イラっとしたら、ここを押そう!「中指で10秒眉間(みけん)」足の親指のゴリゴリは、頭の疲れ!「足を刺激して頭スッキリ!」目の疲れは、心や生活習慣の乱れの表れ。「目の疲れをケアして生活習慣もケアしちゃおう!」パートナーにイラっ!夫婦円満の秘訣は「お尻の凹みに怒りをぶつけよう!」 投稿ナビゲーション イラっとしたら、ここを押そう!「中指で10秒眉間(みけん)」夕食は、やや軽めが必須!「軽食のススメ」