肩や首のコリコリは、腕から癒す!「肩こりや美肌効果もあるツボを押してみよう!」 30ways疲れ対策 明日に疲れを残さない30の方法 中医学編 その14 肩や首のコリコリは、やっぱり腕から癒す!! 今度は肘の上をモミモミ。 ここには肩こりだけでなく、美肌効果もあるツボがあるんです♪♪ 二の腕のたるみが気になる私のような人は、 ついでに脇の下まで手を滑らせてリンパの流れも刺激しましょ。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 タグ ツボ 肩 こり 腕 美肌効果 関連記事 目の疲れは、心や生活習慣の乱れの表れ。「目の疲れをケアして生活習慣もケアしちゃおう!」足の親指のゴリゴリは、頭の疲れ!「足を刺激して頭スッキリ!」腹式呼吸のススメ「呼吸を意識して、体のめぐりを整えよう!」腕をしっかり上に伸ばしてバンザーーイしてみよう!お腹を温めるポイントとコツ「冷えの解消&ストレス解消で 一石二鳥!」使い捨てカイロの効果的な使用方法とは? 投稿ナビゲーション 肩や首のコリコリは、腕から癒す!!「肘の少し下辺りがポイント!ガシッと掴んでモミモミしよう!」時間も手間もお金もかからないツボ刺激で体調改善「冷え性に効果のあるツボ」