目の疲れはイライラや首や肩のコリコリ、ひいては生活の乱れを招く!?「目の疲れを癒すツボのススメ」 30ways疲れ対策 目の疲れを癒すツボ。 眉頭を触ると固いとこ(骨)があるから、 それを下からえぐるように持ち上げるように押しましょう。 痛いと思うよ・・・でも、効くよ。 目の疲れはイライラや首や肩のコリコリ、ひいては生活の乱れを招くので、 しっかりケアしてあげたい♡ お化粧がぐちゃぐちゃになるけど、 指を押し込んだまま骨に沿って眉尻側に指を滑らせると 目ぱっちり効果もあるよ。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 腹式呼吸のススメ「呼吸を意識して、体のめぐりを整えよう!」自律神経も整えてくれるツボを押して、肩首周りの疲れ取ろう!腕をしっかり上に伸ばしてバンザーーイしてみよう!パートナーにイラっ!夫婦円満の秘訣は「お尻の凹みに怒りをぶつけよう!」体の中からキレイに「冷たい飲み物がむくみの原因?!ハト麦茶のススメ」お腹を温めるポイントとコツ「冷えの解消&ストレス解消で 一石二鳥!」 投稿ナビゲーション 日が暮れ始めたら、就寝のための準備を始めましょ「耳おりマッサージ」腰の痛みや疲れが気になる?!「もしかしてお尻が原因かも?」