目の疲れはイライラや首や肩のコリコリ、ひいては生活の乱れを招く!?「目の疲れを癒すツボのススメ」 30ways疲れ対策 目の疲れを癒すツボ。 眉頭を触ると固いとこ(骨)があるから、 それを下からえぐるように持ち上げるように押しましょう。 痛いと思うよ・・・でも、効くよ。 目の疲れはイライラや首や肩のコリコリ、ひいては生活の乱れを招くので、 しっかりケアしてあげたい♡ お化粧がぐちゃぐちゃになるけど、 指を押し込んだまま骨に沿って眉尻側に指を滑らせると 目ぱっちり効果もあるよ。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 肩の上げ下ろし運動で冷え性を撃退!「1分で出来るセルフメンテ!スキマ時間でリフレッシュ」首の疲れを取るポイントは、「後頭部」にあり!食べすぎちゃったそんな日は・・・「胃を温めるカイロメンテ」今日の疲れを浄化して明日の活動源を作り出す「睡眠ゴールデンタイムは23時〜3時」パートナーにイラっ!夫婦円満の秘訣は「お尻の凹みに怒りをぶつけよう!」時間も手間もお金もかからないツボ刺激で体調改善「冷え性に効果のあるツボ」 投稿ナビゲーション 日が暮れ始めたら、就寝のための準備を始めましょ「耳おりマッサージ」腰の痛みや疲れが気になる?!「もしかしてお尻が原因かも?」