寒いな～と思ったら手をもみもみ「手の水かきにポイントあり」 30ways疲れ対策 今日も寒いな～と思ったら 水かきのいちば～ん奥をゆ～っくりも～みもみ♪ 深呼吸しながら5秒キープ 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 腕をしっかり上に伸ばしてバンザーーイしてみよう！老廃物を体から排出するには、質の良い油が必要！「大さじ１杯 食事に取り入れてみよう！」使い捨てカイロの効果的な使用方法とは？効果的な使い捨てカイロの貼り方とは？「重要なポイントは「腰」だった」ふくらはぎの刺激で、自律神経系や水分代謝をUP。「気がついたらふくらはぎを叩いてみよう」足のかかとには、水分代謝のツボが密集？！「いらないものを貯めこまないための体質改善」 投稿ナビゲーション イラっとしたら、ここを押そう！「中指で10秒眉間(みけん)」夕食は、やや軽めが必須！「軽食のススメ」
