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働く女性の目標を叶えるストレスコントロール&知っておきたい健康のハナシ

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おうち中医学レシピ うずら豆

花粉症やアレルギーにお困りの方は脾が弱ってるかも… うずら豆で脾を労り、体の中をデトックス! 食材のチカラを解説! うずら豆はいんげん豆の一種で、脾の働きを整えると考えられています。 消化吸収を司る脾の機能が低下すると体 […]