食べすぎちゃったそんな日は・・・「胃を温めるカイロメンテ」 30ways疲れ対策 夕食いっぱい食べちゃった人は、 今から明日の朝まで胃を温める。 貼るホッカイロや湯たんぽを使ってね ※ヤケドに注意してくださいね 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 自律神経も整えてくれるツボを押して、肩首周りの疲れ取ろう！ふともものツボ「風市」ふうしの秘密「体の中から温める？筋肉を動かして代謝をUP！」ふくらはぎの刺激で、自律神経系や水分代謝をUP。「気がついたらふくらはぎを叩いてみよう」時間も手間もお金もかからないツボ刺激で体調改善「冷え性に効果のあるツボ」パートナーにイラっ！夫婦円満の秘訣は「お尻の凹みに怒りをぶつけよう！」寒いな～と思ったら手をもみもみ「手の水かきにポイントあり」 投稿ナビゲーション 夕食は、やや軽めが必須！「軽食のススメ」ふくらはぎの刺激で、自律神経系や水分代謝をUP。「気がついたらふくらはぎを叩いてみよう」
