食べすぎちゃったそんな日は・・・「胃を温めるカイロメンテ」 30ways疲れ対策 夕食いっぱい食べちゃった人は、 今から明日の朝まで胃を温める。 貼るホッカイロや湯たんぽを使ってね ※ヤケドに注意してくださいね 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 腕をしっかり上に伸ばしてバンザーーイしてみよう!ふともものツボ「風市」ふうしの秘密「体の中から温める?筋肉を動かして代謝をUP!」老廃物を体から排出するには、質の良い油が必要!「大さじ1杯 食事に取り入れてみよう!」パートナーにイラっ!夫婦円満の秘訣は「お尻の凹みに怒りをぶつけよう!」肩や首のコリコリは、腕から癒す!!「肘の少し下辺りがポイント!ガシッと掴んでモミモミしよう!」腰の痛みや疲れが気になる?!「もしかしてお尻が原因かも?」 投稿ナビゲーション 夕食は、やや軽めが必須!「軽食のススメ」ふくらはぎの刺激で、自律神経系や水分代謝をUP。「気がついたらふくらはぎを叩いてみよう」