寒いな～と思ったら手をもみもみ「手の水かきにポイントあり」 30の方法疲れ対策 今日も寒いな～と思ったら 水かきのいちば～ん奥をゆ～っくりも～みもみ♪ 深呼吸しながら5秒キープ 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 関連記事 自律神経も整えてくれるツボを押して、肩首周りの疲れ取ろう！腕をしっかり上に伸ばしてバンザーーイしてみよう！効果的な使い捨てカイロの貼り方とは？「重要なポイントは「腰」だった」足のかかとには、水分代謝のツボが密集？！「いらないものを貯めこまないための体質改善」腹式呼吸のススメ「呼吸を意識して、体のめぐりを整えよう！」リラックスは大事！でも「リラックスしなきゃ」で頑張らない。 投稿ナビゲーション イラっとしたら、ここを押そう！「中指で10秒眉間(みけん)」夕食は、やや軽めが必須！「軽食のススメ」
