肩や首のコリコリは、腕から癒す!「肩こりや美肌効果もあるツボを押してみよう!」 30ways疲れ対策 明日に疲れを残さない30の方法 中医学編 その14 肩や首のコリコリは、やっぱり腕から癒す!! 今度は肘の上をモミモミ。 ここには肩こりだけでなく、美肌効果もあるツボがあるんです♪♪ 二の腕のたるみが気になる私のような人は、 ついでに脇の下まで手を滑らせてリンパの流れも刺激しましょ。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 タグ ツボ 肩 こり 腕 美肌効果 関連記事 寒いな~と思ったら手をもみもみ「手の水かきにポイントあり」イラっとしたら、ここを押そう!「中指で10秒眉間(みけん)」夕食は、やや軽めが必須!「軽食のススメ」食べすぎちゃったそんな日は・・・「胃を温めるカイロメンテ」首の疲れを取るポイントは、「後頭部」にあり!腹式呼吸のススメ「呼吸を意識して、体のめぐりを整えよう!」 投稿ナビゲーション 肩や首のコリコリは、腕から癒す!!「肘の少し下辺りがポイント!ガシッと掴んでモミモミしよう!」時間も手間もお金もかからないツボ刺激で体調改善「冷え性に効果のあるツボ」